20231004

朝起き。24時くらいであらゆる活動を停止して寝るのがいいのかもしれない。ご飯が炊けていたので、舞茸とピーマンのみそ汁と納豆ご飯。英会話と坐禅もササッとやってしまう。某打ち合わせのために某大学へ。そのまま少し作業。昼過ぎに帰宅。飲酒したりしてしまう。酒は控えないとどうしようもないなあ。少し来週の授業を進めたり、ACを進めたり。今日もよく生きた。74.4kg