昨夜は3-4時まで小説を読んでしまい、また夜更かししてしまった。10時起床で約6-7時間の睡眠は確保できたものの、やはり夜型のリズムから抜け出せずにいる。
朝一で血圧測定と服薬を済ませ、NativeCampのDaily Newsで7-Eleven日本のロボット導入実験についての記事を読んだ。作業時間30%削減を目指すという興味深い内容で、理解度チェック問題も全問正解。11時にシャワーを浴びてリフレッシュし、大学へ。
研究室では充実した一日だった。13時から共同発表の打ち合わせに30分参加し、研究室で味噌汁も作って飲んだ。14時から15時30分まで書籍の裁断・スキャン・データ化作業に集中。新しいPCのセットアップもあり、後輩との雑談も楽しかった。16時45分から18時30分まで学内イベントのポスター準備に取り組む。
19時15分頃、動画を見ながらステッパーで運動。その後晩ご飯を食べに外出し、帰宅は21時過ぎ。スーパーの割引寿司と缶レモンサワーで少し酔っぱらってしまった。
長期タスクの管理も整理できた。9/28までの講義ビデオ撮影と9/30の論文提出が最優先。時間がないが、計画立てができたのは良かった。
今日も日課管理をLLMにサポートしてもらいながら進行。8項目中4項目完了で、残り4項目は明日に持ち越し予定。YouTube見ながらゴロゴロして、23時過ぎに再起動。現代的な一日の過ごし方だった。今日もよく生きた。
