20250718

朝起き。薬の量が増えた。日課の消化。ステッパーはやっぱりいいな。早めに出勤。研究用の本を忘れてきてしまった。いくつか作業。職場にもステッパーを発注。ダラダラ研究。男性学など。今日もよく生きた。