20161002

朝起き。晴れていたのでやっぱり遊びに行く約束をフイにしなければよかったと思った。

敷き布団の天日干しや、そのカバーの洗濯など。ゲームもやってみたり。ポイントがかつてない水準に到達している。伸び盛り。イギリスで行われている大会を見たり。

マインドフルネスの今週の課題まだ読んでないから、明日確認しよう。